Freizeitaktivitäten

Blickwinkel
In einer Zeit, in der Menschen zunehmend verlernen miteinander zu sprechen und sich für andere wirklich zu interessieren und unsere Gesellschaft immer mehr gespalten ist, möchten wir mit unserem Angebot „Blickwinkel“ ein gegenteiliges Zeichen setzen.
Hier werden Menschen des öffentlichen Lebens eingeladen, um miteinander zu sprechen. In Zeiten, in denen immer weniger miteinander gesprochen wird, bieten wir ein Forum, um miteinander zu sprechen und in Austausch zu kommen.
Um den Blickwinkel einer Persönlichkeit, mitzuteilen und um einen Blick auf uns, als Einrichtung und die psychiatrische Versorgung zu erlangen sowie in einen interessanten Austausch zwischen Wirtschaft, Politik, Gesellschaft, Sport, Kultur oder Normalos, welche außergewöhnliches erlebt haben und psychiatrischer Arbeit zu ermöglichen. Wir freuen uns über die Bereitschaft von Menschen uns zu solchen Gesprächen zu besuchen und genauso freuen wir uns, dass unsere ambulanten und stationären Leistungsbeziehenden sich bei unseren Gästen Gehör verschaffen können.
Leben bedeutet für uns, dass wir wertschätzend und gerne im Dialog mit allen sind, die diese Werte teilen.
Sportgruppen
Es wird eine Sportgruppe für Männer und eine für Frauen angeboten. Der Sport findet in einer regionalen Sporthalle statt. Die Inhalte werden von unseren Sporttherapeuten mit den Teilnehmern abgestimmt.
Es handelt sich um integrative Gruppen, das bedeutet, sie sind auch für Ortsbewohner nach Anmeldung zugänglich.


Yoga - Eins werden mit sich und der Welt
Das Wort „Yoga“ ist aus dem Sanskrit-Begriff „Yui“ abgeleitet und heißt übersetzt „verbinden, anbinden, anjochen“. Genauso, wie das „Joch“ die Zugtiere mit dem Wagen verbindet, führt auch Yoga, Teile zusammen – Yoga verbindet das endliche Sein mit dem unendlichen Sein, Yoga verbindet Körper, Geist und Seele.
Aus der Beziehung von Ursache und Wirkung folgt, dass alles, was wir tun, eine entsprechende Reaktion erzeugt. Trainieren wir durch Yoga-Übungen (Asanas) unseren Körper, verbessert sich unsere Gesundheit - Beweglichkeit, Kraft und Körperhaltung.
Regelmäßige Meditation mit Gesang (Mantren) und Atemübungen (Pranayama) führt zu einem entspannteren, bewussteren Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen. Yoga ist ein Zustand, in dem die geistigen Tätigkeiten zur Ruhe kommen, Konzentration und Klarheit entstehen. Im Yoga beschreiten wir einen Weg, uns selbst zu erfahren, kennen zu lernen, zu erforschen und zu verwirklichen. Wir nehmen Einfluss auf unseren Körper, unsere Energie, unsere Gedanken und Gefühle. „Yoga kann jeder üben, der atmen kann“ (vergl.: T.K.S. Krichnamacharya): jung oder alt - dick oder dünn - gesund oder krank - arm oder reich. In Haus „Auf der Hardt“ praktizieren wir Yoga in Einzelangeboten sowie Kleingruppen mit dem Ziel der Förderung der Achtsamkeit, der Resilienz, der Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge.
Einkaufsfahrten
Wer fährt nicht gerne einkaufen? Die Bezugspersonen ermöglichen unseren Kunden regelhafte, begleitete Einkaufsfahrten in den Orten der Umgebung.
Auf Wunsch werden solche Fahrten mit Cafébesuchen oder ähnlichem verknüpft. Einkaufsfahrten werden je nach Hilfebedarf zum Beispiel bei beschützter Unterbringung auch als Einzelaktivität angeboten.


Schwimmen
Schwimmen gehen bedeutet Freizeit, Lebensgefühl und sportliche Betätigung. Wir bieten sehr regelhaft Schwimmbadbesuche an.
Ausflüge
Die Freizeitaktivitäten werden mit den Kunden abgesprochen und sind vielfältig. Wir besuchen Sportveranstaltungen, fahren zu Talsperren und Parks, besuchen Flohmärkte, gehen ins Kino und zu Events der Region, insbesondere in Nümbrecht (Ballonglühen, Musikevents etc.). Selbstverständlich würdigen wir die rheinische „fünfte Jahreszeit“, fahren zu Karnevalszügen.
Vor allem aber versuchen wir, die jeweiligen Wünsche unserer Kunden umzusetzen.


Outdoor
Spaziergänge sind ein wichtiges Bewegungsangebot sowohl in der Gruppe als auch im Einzelkontakt.
Dieses Angebot bekommen auch alle Kunden des beschützten Bereiches wetterabhängig täglich. Bewegung an der frischen Luft ist besser als fernsehen, rauchen und Kaffee trinken, ohne diese Dinge herabzuwürdigen. Ein Spaziergang ist immer auch geeigneter Anlass zum Gespräch mit den Bezugspersonen, beim Laufen redet es sich einfach leichter.
Und wenn unsere Umgebung etwas mehr als genug hat, dann Landschaft zum Laufen und Wandern und schauen. Insofern sind es bei uns Spaziergänge von der kleinen Runde durch den Ort bis hin zum anstrengenden ausdauernden Gang möglich.
Wem der Spaziergang nicht reicht, der hat die Möglichkeit in Einzel- oder Gruppenaktivität zu walken oder ggf. zu joggen.
Wellness und Massage
Wir bieten die Möglichkeit der Entspannung in einer Infrarotwärmekabine (mit Musik). Darüber hinaus besteht die Möglichkeit von (Teil-) Massagen zur Entspannung und für ein positives Körpergefühl.
Für Frauen besteht auf Wunsch die Möglichkeit eines Gruppenangebotes zum Thema „Pflegen, Verwöhnen, Förderung des Körpergefühls“.


Ergotherapeutische Angebote
Ob die seit Jahren etablierte Handarbeitsgruppe, die Malgruppe oder die Arbeit mit Ton oder sonstigen Materialien…. Unser Kreativteam bietet unseren Kunden das passende bedarfsgerechte Angebot.
Die Angebote bieten die Chance kreativ zu sein, sich auszuprobieren, ein neues Hobby zu entdecken und auch einfach Spaß zu haben und sein Selbstwertgefühl zu steigern.
Gezielte Arbeitsvorbereitung
Bei Bedarf erhalten unsere Kunden nach Absprache mit ihren Bezugspersonen eine gezielte und sich langsam steigernde Arbeitsvorbereitung.
Hier wird eine kleinschrittige Steigerung von Belastung und Tagesstruktur gemeinsam erarbeitet und umgesetzt, mit der Zielsetzung des Erreichens der Arbeitsfähigkeit zum Beispiel in der WfbM. Hierzu gehören tägliche (kleine) Aufgaben in verschiedenen Bereichen, Training der Absprachefähigkeit, Zuverlässigkeit, Konzentration und Ausdauer, Reflektionsgespräche, Besuche potenzieller Arbeitsstätten, Absprachen mit Betreuern usw. In unserer Einrichtung sind Belastungserprobungen unter anderem in den Bereichen Haustechnik, Garten- und Umlagen Pflege, Küche und Wäscherei und generell Hauswirtschaft möglich.


Selbständigkeit
Auch diese banal klingenden Alltagsbereiche wollen geübt sein. Insbesondere vor einer geplanten Verselbständigung sind auch diese Angebote sehr bedeutsam.
Auch die dazu gehörenden Einkäufe mit kleinem Budget sind inklusive der Planung wichtige Vorbereitungen auf ein selbständiges Leben. Wie sagte Ciompi so treffend: „Eine der schlimmsten Behinderungen ist Geldmangel“. Der Umgang mit schmalem Portemonnaie will gelernt sein.
Ernährungsberatung
Da Ernährung und Gewicht bedeutsame Themen für unsere Kunden sind, bieten wir auf Wunsch individuelle und professionelle Ernährungsberatung.


Angehörigenarbeit
Sollten unsere Kunden dies wünschen und zulassen, ist die Angehörigenarbeit einer immer bedeutsamer werdender Teil unserer Arbeit. Die Angehörigen sind oft die wichtigsten Kontakte außerhalb der Einrichtung. Oft sind die Beziehungen jedoch auch auf die eine oder andere Art belastet. Für Angehörige besteht die Möglichkeit, sich so weit die Kunden das wünschen und zulassen an der Perspektivplanung und Arbeit zu beteiligen. Hierzu bieten wir Gesprächstermine mit den Bezugspersonen und der konzeptionellen Leitung an.
Außerdem bieten wir ein bis zweimal pro Jahr einen Angehörigennachmittag in gemütlicher Runde an. Diese Nachmittage sind in der Regel sehr gut besucht und bieten nicht nur die Möglichkeit des Austausches mit den Bezugspersonen, sondern auch die Möglichkeit des Kennenlernens und des Austausches mit anderen Angehörigen.
Das BELA Projekt
BELA bedeutet „Bewegung Ernährung Lernen Akzeptieren“ und wurde von der Pharmafirma Lilly entwickelt. Grundsätzlich geht es um die Bekämpfung potentieller und leider nicht seltener Nebenwirkungen der Psychopharmakabehandlung.
Es geht um die Vermeidung von ungewolltem Übergewicht und es handelt sich um eine psychoedukative Gruppe, die wir bereits seit 2006 anbieten und in 2016 nochmals modifiziert und auf unsere Kunden speziell zugeschnitten haben.

